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한국어/덴탈케어

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2022년, 실천 가능한 건강 계획 세우기 [에스플란트 치과병원] 2022년 검은 호랑이처럼 멋있고 활기찬 한 해가 시작되었습니다. 1월에는 왠지 모르게 계획을 많이 세우게 되지 않나요? 1월에 헬스장이나 필라테스 등 다양한 운동시설에 신규 회원자가 가장 많다고 합니다. 3~4월쯤에는 다시 줄어들게 되죠. 이렇게 단기적인 마음 말고 정말 장기적으로 건강을 위해 오래도록 지킬 수 있는 계획을 세우시고, 실천하는 한 해 되시기 바랍니다. 저도 새해를 맞이하여 괜히 설레는 마음으로 이것저것 계획해 보고 있는데요, 오늘은 소소하게 실천할 수 있는 새해 건강관리 계획을 몇 가지 추천드리려고 합니다. 첫 번째, 좋아하는 운동 찾기 새해 하면 건강, 건강하면 운동이죠. 하지만 무리하게 비싼 돈 들여 PT를 끊거나 필라테스를 끊은 후 흥미가 떨어져서 돈을 버리게 되는 상황이 생기면 ..
구강건조증 원인과 생활습관 개선 [에스플란트 치과병원] 마스크를 오래 쓰니까 입이 더 건조해지는 것 같아요. 입이 심하게 마르고 텁텁하게 느껴지는 구강건조증에는 다양한 원인이 있습니다. 불규칙한 식습관, 과로, 스트레스, 호르몬의 변화, 노화, 당뇨, 약물 부작용 등을 꼽을 수 있죠. 최근에는 오랜 시간 마스크 착용으로 인해 코 보다 입으로 호흡하는 횟수가 많아지게 되며, 입안의 수분이 날아가면서 구강이 더욱 쉽게 마르게 됩니다. 혹시 나도 구강건조증일까? 다음의 상황에 해당된다면 생활습관 개선이 필요할 수 있습니다. ■ 물을 자주 마시는데도 입이 계속 마른다. ■ 갱년기를 겪으면서 상열감, 홍조를 동반한 입마름을 느낀다. ■ 입맛이 쓰며 속 쓰림과 신물 올라옴을 자주 느낀다. ■ 혀가 자꾸 마르고 갈라진다. ■ 수술, 질병 등을 앓은 후 입마름이 생겼다. ..
삶의 필수품, 칫솔의 역사와 전동칫솔 [에스플란트 치과병원] 우리가 하루도 빠짐없이 매일같이 사용하는 것 하면 무엇이 먼저 떠오르시나요? 핸드폰도 답이 될 수 있지만 오늘 말씀드릴 것은 바로 '칫솔'입니다. 너무 당연하게 매일 사용해서 생각지도 않았던 칫솔의 역사는 어떻게 될까요? 또한 현대사회에서 널리 사용되고 있는 전동칫솔은 정말 일반 칫솔보다 좋을까요? 오늘 글을 통해 답을 찾으시기 바랍니다. 인류가 만든 최초의 칫솔은 기원전 3천 년경에 발견되었다고 합니다. 이집트 무덤에서 발견되었는데 한쪽이 부드러워진 나무 막대기로 크기는 볼펜 정도였다고 합니다. 아마도 나무 한쪽을 다지거나 씹어서 부드럽게 만들어 칫솔로 사용한 게 아닌가 싶습니다. 솔의 형태로 된 칫솔은 16세기경 중국 역사에서 발견되었다고 하는데, 돼지의 뻣뻣한 털을 대나무 뼈로 만든 손잡이에 박아서..
얼죽아, 치아도 과연 좋아할까요? [에스플란트 치과병원] 현대인이 매일 수혈해야 한다고 말하는 ‘아메리카노’ 저 역시 아침마다 아메리카노를 사서 출근하고, 아메리카노를 안 마시면 정신이 들지 않는 느낌이 들곤 합니다. 유난히 아메리카노에 있어서 만큼은 무조건 아이스로 먹어야 한다고 고집하는 매니아층이 있습니다. 아무리 추운 날씨여도 아이스 아메리카노를 마셔야 정신이 든다, 따뜻한 아메리카노는 맛이 없다 등의 다양한 의견들이 있으신데요, 과연 우리의 치아도 얼죽아 일지.. 오늘의 글에서 만나보시기 바랍니다. 급격한 온도 변화는 치아의 단단한 법랑질과 덜 단단한 상아질 사이의 팽창으로 인한 치아 균열을 초래할 수 있습니다. 치아의 단단한 부분 속에 보호되고 있는 치아의 신경에도 자극을 줄 수 있는 것이죠. 또한 차가운 음료는 마신 직후에 입안을 빠르게 마르게 합니..
칫솔,치약 외에도 다양한 구강 관리 용품들 [에스플란트 치과병원] 구강건강을 지키기 위한 치아 관리 도구에는 어떤 것들이 있을까요? 치아 건강을 지키는 가장 기본적인 방법은 매일 하는 양치를 보다 꼼꼼히 해서 구강청결을 지키는 것으로부터 시작됩니다. 구강 전반과 치아를 깨끗이 하기 위해서 여러 가지 보조 도구들도 사용하는 추세인데요, 어떠한 도구들이 있는지, 어떠한 효과가 있는지 하나씩 소개해 드리도록 하겠습니다. 첫 번째는 칫솔과 치약입니다. 우리가 이와 잇몸을 깨끗이 하기 위해 매일 사용하며 치아를 관리하는 가장 기본적인 도구이죠. 칫솔모의 굵기에 따라 일반모, 미세모로 나눌 수 있으며, 너무 오래 사용하여 칫솔모 끝이 갈라지면 잇몸에 상처를 낼 수 있으며, 치태가 잘 제거되지 않습니다. 때문에 3~4개월에 한 번씩은 교환해 주는 것이 좋습니다. 두 번째는 치실입니..
스케일링에 대한 질문 BEST 질문 4가지 [에스플란트 치과병원] 안녕하세요, ‘가족을 치료하는 마음으로’ 환자 한 분 한 분 정성을 다해 치료하는 에스플란트 치과병원입니다. 오늘의 글은 저의 경험이 담겨있는 글입니다. 바로 그저께 치과에 정기검진차 방문했다가 올해 스케일링을 받지 않았다는 것을 깨닫고, 갑작스럽게 스케일링을 받게 되었는데요, 스케일링은 1년에 1회 보험 적용이 가능하며 일반적으로 20분 이내에 완료됩니다. 치과공포증이 살짝 있기 때문에 두려운 마음이 앞섰지만, 주기적인 스케일링이 얼마나 중요하며, 치주 질환 예방에도 얼마나 효과적인지 알기에 오랜만에 스케일링을 받고 나왔습니다. 스케일링에 관련하여 궁금증이 많으실 것이라 생각되는데, 오늘은 스케일링에 대한 BEST 질문 4가지에 대한 답을 알려드리겠습니다. 1. 스케일링을 하면 치아 사이가 벌어지나요?..
국민질병 2위, 치주질환에 대하여 [에스플란트 치과병원] 국민 질병 2위, 치주 질환에 대해 알아봅시다. 그전에, 국민 질병 1위가 궁금하신가요? 예상하셨다시피 ‘감기’입니다. 감기 다음으로 흔하게 나타나는 ‘치주 질환’은 흔히 풍치라고도 하는데, 병의 정도에 따라 ‘치은염’과 ‘치주염’으로 나뉩니다. 비교적 가볍고 회복이 빠른 형태의 치주 질환으로 잇몸 즉, 연조직에만 국한된 형태를 ‘치은염’이라고 하고, 이러한 염증이 잇몸과 잇몸 뼈 주변까지 진행된 경우를 ‘치주염’이라고 합니다. 현대인에게 굉장히 흔하게 나타나는 질환인 '치주 질환'은 입안에 쌓이는 치석, 치태 등에 의해 발생합니다. 치석은 올바른 양치질을 통해서도 완벽하게 제거하기는 어렵기 때문에 정기적으로 치과에 내원하시어 스케일링을 받아주는 것이 가장 좋습니다. 치주 질환이 처음에는 약한 증상만 나..
자연치아를 최대한 보존하기 위한 신경치료 [에스플란트 치과병원] 손상된 치아를 발치하지 않고 최대한 자연치아를 보존하기 위해 진행하는 신경치료 우리가 치과를 두려워하게 만드는 주범인 '신경치료' 아무래도 임플란트와 같은 고난도 수술보다 더 흔히 우리에게 찾아올 수 있는 치료이기 때문에 그 두려움이 더 크실 것입니다. 하지만 신경치료는 우리의 자연치아를 최대한 보존할 수 있도록 해주는 매우 고마운 치료입니다. 아무리 임플란트와 같은 인공치아가 잘 만들어져있다고 해도 자연치아를 오래도록 사용하는 것만큼 좋은 것은 없기 때문이죠. 신경치료가 필요한 상황과 신경치료의 과정을 만나보세요. 신경치료는 치아의 외상이나 충격, 충치 등의 이유로 치아의 신경이 손상되어 극심한 통증이 발생하거나 신경 조직이 괴사되었을 때 이러한 신경 조직을 완벽히 제거하고 치료하여 재발을 막고, 장기..

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