턱건강 (1) 썸네일형 리스트형 턱관절에 무리가 가는 습관은 개선해야 합니다 [에스플란트 치과병원] 대다수의 사람들은 자기도 모르게 턱관절에 안 좋은 영향을 끼치고 있습니다. 많은 사람들이 흔하게 갖고 있는 습관들 중에 턱관절에 악영향을 주는 습관들이 있는데요, 이러한 습관들을 개선하지 못하면 아무리 양치질을 꼼꼼히 하고, 구강건조증 예방을 위해 물을 많이 마시고, 잇몸 건강을 위해 비타민C를 먹어도 계속해서 턱과 치아가 약해질 수 있습니다. 턱관절에 안 좋은 습관은 어떤 게 있는지 알아보도록 합시다. 첫 번째, 치아를 꽉 무는 습관 우리는 스트레스를 받거나 긴장을 하면 저도 모르게 이를 악물게 됩니다. 또 운동을 하거나 힘을 써야 할 일이 있을 때에도 악무는 경우가 있는데요, 이것은 치아와 턱관절에 매우 안 좋은 영향을 끼칩니다. 우리가 정상적으로 입을 다물고 있을 때에는 입술은 가볍게 닿아있지만 치.. 이전 1 다음
