보존 (2) 썸네일형 리스트형 내 치아를 오래 쓰고 싶다면? 치아관리 상식에 대해 알아보세요. 내 치아를 오래 쓰고 싶다면? 치아관리 상식에 대해 알아보세요. 치아를 잘 닦고 계신가요? 이를 박박 닦는 것 뿐만 아니라 세부적인 관리까지 잘 지켜져야 보다 내 치아를 오랫동안 사용 할 수 있습니다. 1. 치아를 세게 닦지 마세요 양치질을 할 때 소리가 나도록 박박 닦는 것은 피해야 할 것 중 한가지입니다. 칫솔질은 부드럽게 잇몸쪽에서 쓸듯이 하는 것이 좋습니다. 치아를 세게 닦게 되면 잇몸이 밀려 치아뿌리가 드러나는 ‘치경부마모증’이 생길 수 도 있으므로 조심해야 합니다. 2. 칫솔은 3개월에 한번씩 교체해 주세요 칫솔은 3개월에 한번씩 교체해 주는 것이 좋습니다. 칫솔을 바꾸는 주기를 잘 잊어버린다면 일정기간 사용하면 색이 변하는 칫솔을 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 3. 칫솔이 젖은 채로 방치는.. 치아관리에 소홀해지기 쉬운 무더운 여름철! 올바른 치아관리 요령 치아관리에 소홀해지기 쉬운 무더운 여름철! 올바른 치아관리 요령 여름철의 무더위로 인해 지치는 요즘 더위에 지쳐 매사에 무기력하고 의욕이 떨어지는 것을 느낄 수 있습니다. 조금만 움직여도 떨어지는 땀들 때문에 움직이는 것 조차 쉽지 않은데요 이럴 때 일수록 치아 관리에 소홀해지는 것이 사실입니다. 평소에 치아관리를 철저히 하지 않는다면 충치나 치주염 등 구강건강에 문제가 발생될 수 있어 관리를 철저히 해야 합니다. 치과질환은 다른 질환과 마찬가지로 예방이 최우선이므로 평소에 꼼꼼한 치아관리가 필수입니다. 더위가 기승을 부릴 때는 더위를 잠시라도 잊기 위하여 자연스럽게 찬 음료나 아이스크림을 찾게 됩니다. 하지만 아이스크림이나 탄산음료에는 다량의 당분이 들어있어 치아에 악영향을 끼칠 수 있습니다. 또 땀을.. 이전 1 다음
