이가작아짐 (1) 썸네일형 리스트형 무리한 다이어트 = 치아건강의 독 무리한 다이어트 = 치아 건강의 독 다이어트를 하는 많은 분들은 언제나 있고, 여러가지 다이어트 방법에 각자 계획을 세웁니다. 하지만 무리하게 계획된 다이어트는 우리의 몸을 해치기도 합니다. 다이어트를 하다가 영양소가 부족하여 치아가 흔들리고 빠지는 경우가 있을 정도로 무리하게 다이어트를 하는 경우가 있어 주의해서 다이어트를 해야 합니다. 무리한 다이어트가 치아건강에 어떤 영향을 미치는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 다이어트를 하면서 입안에서 구취가 나거나 치아건강이 안 좋아지는 것이 느껴지시나요? 1. 영양소가 부족하여 악화되는 치아건강 원푸드 다이어트나 디톡스 다이어트 등 식사를 제대로 하지 않게 되는 다이어트를 하게 되면 영양소를 제대로 섭취하지 못하여 영양소 결핍이 생기고, 이렇게 되면 몸 안의.. 이전 1 다음
