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구강관리

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치약이 없을땐 뭘 사용했을까? 치약의 역사 [에스플란트 치과병원] 우리가 살고 있는 세상은 의학기술이 발달하여 치과 치료를 쉽게 받을 수 있게 되고, 다양한 기능성 치약과 칫솔이 존재하여 가정 내에서도 꼼꼼하게 구강 청결관리를 할 수 있는 시대입니다. 하지만 이러한 시대가 오기 전 역사 속에서는 과연 어떻게 양치질을 했을까요? 그 시대의 사람들도 치아의 심미성과 충치 등을 걱정했고 다양한 방법으로 구강 케어를 했다고 합니다. 기원전 2000년경의 이집트인들은 부석의 가루와 식초를 이용해서 만든 치아 세척제, 즉 치약을 사용했습니다. 이후 3,000년 동안 아주 조금의 변형만을 거쳐 지속적으로 부석을 사용했는데, 이는 사람들이 부석을 아주 이상적인 치아 세척제라고 여겼기 때문일 것입니다. 물론 부석에 뛰어난 치아 미백 효과가 있었던 것은 사실입니다. 하지만, 부석은 치아..
이가 시리도록 추운 겨울, 구강 관리 방법을 알아보자 [에스플란트 치과병원] 1년 365일 신경 써도 모자란 게 건강이죠. 하지만 특히나 추운 겨울철에는 면역이 떨어지기 때문에 조금 더 신경 써서 전신 건강을 챙겨야 합니다. 그중에서도 구강 건강이 악화되면 전신에도 악영향을 끼치게 되는데, 추운 날씨 특성상 뜨거운 음식도 자주 먹게 되고 이를 덜덜 떨기도 하는 만큼 조금 더 신경 써서 구강 건강 관리를 해주어야 합니다. 일상생활 속에서도 생활습관 개선을 통해 치아 건강을 지킬 수 있습니다. 에스플란트와 함께 알아볼까요? 겨울철에는 춥기만 할 뿐만 아니라 건조하기까지 해서 면역력이 떨어지고 신체기능이 저하되는데요, 생활 속에서 실천할 수 있는 구강 관리법을 알려드리도록 하겠습니다. 첫 번째, 물 자주 마시기 입안이 건조하면 세균이 잘 번식하는 환경이 됩니다. 하루 6잔 이상 물을 ..
치석제거에 좋은 음식 BEST5을 소개합니다 [에스플란트 치과병원] 치석, 치태는 사람이라면 누구나 생기게 됩니다. 최대한 치석, 치태가 쌓이지 않게 하기 위하여 꼼꼼히 양치질을 하고 치실, 치간칫솔 등을 활용한다고 해도 어쩔 수 없이 제거되지 않고 남아있는 것을 볼 수 있는데요, 가장 좋은 방법은 1년에 최소 1회씩 병원에 내원하여 스케일링을 받는 것이지만 그 외에도 일상생활에서 지킬 수 있는 좋은 습관을 말씀드리려고 합니다. 우리는 매일같이 음식을 섭취합니다. 이 음식을 조금만 신경 쓰면 치석 제거에 도움이 되는 음식을 많이 섭취하여 구강 내에 긍정적인 영향을 가져올 수 있습니다. 1. 딸기 딸기는 비타민C가 풍부한 대표적인 과일입니다. 비타민C는 치석 발생을 억제해 주고 치석을 부드럽게 만들어 주기에 치석 제거에 효과가 좋습니다. 2. 토마토 토마토 역시 비타민C가..
잘못 알고 있는 치아상식! 에스플란트와 함께 바로잡자 나이가 들수록 치아건강은 그 무엇보다 중요하다고 할 수 있습니다. 결국 음식물을 통해 영양소를 섭취해야 우리의 모든 신체가 건강하게 움직일 수 있기 때문이죠. 그렇기 때문에 젊은 시절부터 구강 관리를 하는 사람들이 많은데요, 잘못 알고 계신 치아상식으로 오히려 건강이 악화될 수 있습니다. 오늘은 많은 분들이 잘못 알고 계시는 치아 상식에 대해 팩트체크하는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 1. 껌을 씹는 것은 치아에 안 좋을 것이다 껌을 씹을 때 단물만 빨아먹고 바로 뱉는 경우에는 좋은 영향을 끼칠 수 없지만 껌을 10분 이상 씹으면 좋은 영향도 생깁니다. 계속 껌을 씹을 경우 치아 주위에 붙어있는 음식물 찌꺼기가 닦여 나갈 수 있고, 씹는 운동에 의해 잇몸과 턱 근육이 강화되기도 합니다. 하지만 턱이 아플..
만성치주염 환자를 위한 에스플란트 치과병원의 맞춤관리 만성 치주염은 치아 주위 조직의 염증으로 인해 잇몸(치은)과 치아를 지지해 주는 뼈(치조골)가 파괴되는 질환을 의미합니다. 이는 일반적으로 풍치라고 알려져 있으며, 전문 용어로는 치주 질환, 치은염(잇몸 염증), 치주염(뼈까지 파괴된 염증)이라 합니다. 20세 이상 성인의 과반수가 앓을 만큼 흔한 질환이며 감기보다 치주염을 앓는 사람이 더 많다고 합니다. 흔한 질환인 만큼 평상시의 관리가 무엇보다 중요하겠죠? 에스플란트 치과병원에서는 만성 치주염 환자 맞춤 관리를 통해 환자 개개인의 구강 상태에 적합한 처방으로 건강한 구강관리를 할 수 있도록 도와드리고 있습니다. 치주 질환이 있으면 심혈관 질환 14%, 뇌혈관 질환 11%, 당뇨병 10%, 합병증 60%, 암 및 종양 14%, 신장질환 60%, 만성 폐..
건강한 잇몸이 코로나 감염 및 합병증을 줄일 수 있다. [에스플란트 치과병원] 다음 주부터 실외 마스크 착용 의무가 해제된다고 합니다. 2020년부터 이어져오던 지긋지긋한 코로나가 드디어 끝이 조금씩 보이는 것 같은데요, 그렇다고 코로나 바이러스가 아예 사라진 것도 아니고, 이후에도 비슷한 바이러스가 또 발생한다 해도 이상할 것이 없죠. 건강한 잇몸이 코로나 감염 및 합병증을 줄일 수 있다는 연구결과가 있어서 여러분께 소개해드리고자 합니다. 중증 치주염을 가진 환자의 경우, 코로나19 감염 합병증으로 사망할 가능성이 8.81배, 중환자실에 입원할 가능성이 3.54배, 인공호흡이 필요할 가능성이 4.57배 높은 것으로 나타났습니다. (Marouf N. et al. J Clin Periodontol. 2021) 이 연구를 통해 코로나 19 합병증 위험의 경증 또는 비치주염 환자에 비해..
잇몸병(치주질환), 무서운 이유는? [에스플란트 치과병원] 의료기관을 찾는 원인 중 가장 많은 것은 무엇일까요? 감기를 생각하기 쉽지만 통계에 따르면 치은염 및 치주 질환으로 내원하는 숫자가 가장 많다고 합니다. 구강은 현재 2년이 넘도록 전 세계를 강타하고 있는 코로나 바이러스의 주된 감염 경로이기도 하며, 청결관리와 치료가 매우 중요한 부분입니다. 다른 피부가 다쳤을 때처럼 바로 알아차리기가 힘들기 때문에 정기적인 검진을 통해 건강을 유지하고 문제가 생겼을 시 조기에 치료하는 것이 필요합니다. 또한 치주 질환은 오랜 기간 다양한 연구를 통해 전신 건강과 밀접한 관련이 있는 것으로 밝혀지고 있습니다. 구강 내의 병원균이 혈류를 통해 이동하여 동맥경화, 심내막염을 유발할 수 있음은 널리 알려진 사실입니다. 가장 많은 연구가 진행된 당뇨의 경우, 혈당 수치가 높아..
에스플란트 치과병원의 흡연자 구강관리 프로그램을 알아보자 흡연은 구강뿐만 아니라 전신에 매우 안 좋은 영향을 끼치죠. 구강에 끼치는 영향으로는 치은염, 치주염의 발생률을 높이는 것, 그리고 구강 위생을 저하 시켜 풍치를 유발하고 치태, 치석의 형성을 증가시키기도 합니다. 그리고 치아 착색을 유발하기 때문에 치아를 누렇게 만들죠. 이는 심미적으로 매우 좋지 않아서 타인에게 좋은 영향을 남기기도 어렵게 됩니다. 또한 면역반응을 약화시켜 잇몸 질환을 일으키고 치아 주변조직을 파괴합니다. 에스플란트 치과병원에서 흡연자 구강관리 프로그램을 진행해 보세요. 장기 흡연자는 갈색 잇몸과 누렇게 변색된 치아를 가지게 될 뿐만 아니라 구강 암의 위험률이 높아지고, 구취가 생기는 등 부정적인 효과가 셀 수 없이 많습니다. 구강건강에 가장 악영향을 끼치는 것은 치아 구석구석에 껴있..

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